Главная » 2013 » Июль » 3 » Фитнес для ума (аудиокнига) / Макс Лисс / 2013
07:49
Фитнес для ума (аудиокнига) / Макс Лисс / 2013
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.
Название издания: Фитнес для ума Авторство: Макс Лисс Дата выпуска: 2013 Издательство: Самиздат Исполнитель: RHVoice Alexandr Язык: русский Жанр: психология Формат: MP3 Битрейт аудио: 48 Kb/s Время звучания: 3:46:09 Размер: 68.34 мб
Скачать Фитнес для ума (аудиокнига) / Макс Лисс / 2013
